En elbas skulle der til

En elbas skulle der til

En elbas skulle der til

Vejle psykiatrisk afdeling, afsnit 04 søgte om midler til en elbas mv, så de kunne afholde et ugentligt musikarrangement. Deres beretning har en meget interessant vinkel:
“Så har vi fået indkøbt en elbas og er kommet godt i gang med at anvende musik og sang her på de 6 psykiatriske afdelinger i Vejle.
Vi er op startet her efter sommerferien og har allerede haft 3 ”syng sammen” aktiviteter.
-Vi har haft en fantastisk oplevelse af at få et ekstra instrument med i ”bandet”. Den giver fylde og kraft og er skøn både solo og i samspil.
-Vi pusler stadig med et navn til bandet.
Vi planlægger med 1 til 2 ”syng sammen” aktiviteter om ugen. Det er fast om fredagen og den anden dag vil være lidt skiftende. (i forhold til bassistens vagtplan)
Vi er startet op med fælles musik og sang i vores Cafe/kantine, som ligger midt i bygningen og hvor patienter, pårørende og personale spiser.
Der har været fin tilslutning og vi oplever at lyden af musikken, som kan høres i det meste af huset, opmuntrer flere til at deltage. Flere kom og satte sig og enten lyttede eller sang med.
Efterfølgende har flere stoppet mig på gangene og spurgt om det er mig der spiller og synger – og at det har givet dem lyst til at deltage engang.
Samværet omkring sangen og musikken har givet en fantastik stemning og følelsen af at være ”sammen om noget.”
Der er blevet skabt relationer og det ses tydeligt at sangen og musikken skaber glæde og et frirum fra de negative symptomer som fylder meget for de indlagte.
Der ses smil over hele linjen!
To unge piger, som har været indlagt i flere måneder, har på eget initiativ foreslået sange og har stået for at kopiere og sætte i mapper, de sange, som de synes er sjove og dejlige at synge. De føler sig bestemt som en del af projektet!
To patienter har efterfølgende, under lægesamtale fortalt, at de under fællessangen oplevede at humøret steg.
Begge patienter har været indlagt flere uger med en svær depression.
For at få lidt skriftlig dokumentation, valgte vi at lave et lille pilotprojekt i form af et spørgeskema, hvor vi spurgte ind til den umiddelbare oplevelse af at deltage i ”syng sammen”.
Spørgsmålene var:
”NÅR DU SYNGER ELLER SPILLER SAMMEN MED ANDRE, HVAD OPLEVER DU SÅ?”
– Dæmper uro/angst?
– Gør mig sur og irriteret?
– Gør mig lidt mere glad?
Der var 16 deltager der svarede ved den første ”syng sammen”.
• 15 af de 16 adspurgte svarede: at de oplevede at sang og musik ”DÆMPER URO/ANGST”.
• 15 af de 16 adspurgte svarede: ”GØR MIG LIDT MERE GLAD.”
• 14 ud af 16 adspurgte svarede: Nej til ”GØR MIG SUR OG IRRITERET.”
• 1 ud af 16 adspurgte svarede: NEJ til. ”DÆMPER URO/ANGST.”
• 1 spørgeskema ud af de 16 kunne ikke tydes”

Er du blevet inspireret til mere musik på dit afsnit? Der skal så lidt til.

Det er personale på billedet.

Operasanger i haven

Operasanger i haven

Operasanger i haven

Psykiatrisk Center København – Frederiksberg matrikel og have

Psykiatrien på Frederiksberg har haft besøg af en dygtig pianist og operasanger – og fået en skøn sensommeraften ud af det.
De skriver: Vi var ca 20 i alt, patienter og personale der nød sangen og musikken. Der var nogle få pårørende med også. Vi havde bredt lidt lagner ud på græsset så patienterne kunne sidde og hygge sig. Det var både patienter fra intensiv og åbne afsnit der deltog. Flere af patienterne gav udtryk for at de synes det var et fint arrangement. Sanger og pianist vil gerne komme igen og underholde os.

Udstyr giver udfordring og smil

Udstyr giver udfordring og smil

Udstyr giver udfordring og smil

Lukket retspsykiatrisk afsnit 4 i Skejby

På afdeling for retspsykiatri på AUH, Skejby har vi været så heldige at få bevilliget nogle midler fra Håb i Psykiatrien. Disse midler er blevet brugt på at gøre vores træningscenter endnu mere spændende at benytte. Der er nemlig blevet indkøbt to plyobokse med forskellige højder samt push up bars. Med de rammer vi har hos os, er det med at være så kreative som muligt med brugen af det udstyr vi har. Derfor er vi meget taknemmelige for at have fået muligheden for at kunne udfordre hinanden med brugen af disse redskaber. Efter blot én dag på afdelingen, er det allerede blevet testet til bristepunktet, da det nye udstyr var det helt store tilløbsstykke ved dagens session i træningscentret. Der blev hoppet op, ned, hen og tilbage. Igen og igen. Sveden dryppende og smilene store. Der blev talt om teknik og udførelse. Gode tricks blev videregivet. Alt sammen grundet vores nyindkøbte udstyr.

Sensommerhygge med vitaminer

Sensommerhygge med vitaminer

Sensommerhygge med vitaminer

Integreret afsnit 61/63 Aabenraa Psykiatri

Sensommerhygge i Åbenrå integreret afsnit 61/63
Personalet skriver: “Efter sommerferien trængte vi igen til et fælles arrangement i afdelingen, for at samle alle patienter og personale til hygge og samvær. Derfor afholdte vi fredag d. 9/8 vi med støtte fra Håb i psykiatrien, et sensommerarrangement i afdeling 61/63. Patienter og personale plukkede frugter og bær i haven foran afdelingen – vi høstede solbær, ribs, blommer og æbler. Efterfølgende lavede vi saft og smoothies, spillede spil inde som ude og havde en rigtig hyggelig eftermiddag. Ikke sidste gang at vi inddrager egen frugt avl i et sundt alternativ til eftermiddags kaffen .

Flere patienter udtalte, at det havde været en dejlig eftermiddag, et arrangement, som gerne må gentages hver fredag fremadrettet . Arrangementet gav flere ”blod på tanden” ifht at inddrage smoothies som sundt alternativ i hverdagens kost. ”

Det er personale på billederne.