Sindets dag 2024

Region H – Åbent afsnit C231 Frederiksberg

På sindets dag 10.oktober havde vi planlagt en tur i Frederiksberg Have med malergrej og det formål at omfavne ” Sindets dag ” med både motion og få vækket vores sanser i naturen.
Desværre var vejrguderne ikke med os. Vi var heldige med kort varsel – og jeres accept – at få fat på en kunstner, Mette Hansgaard, som ville holde en male seance med os på afdelingen.
Det blev en succes med 7 patienter og personale / elever som deltog. Et par gik lidt til og fra.
Vi ønskede at markere dagen med at samle patienter og personale til en kreativ og fællesskabende aktivitet. Mette gav os et begynderkursus i akvarel maling og vi startede med at lære nogle teknikker og skulle male en tulipan, hvor vi først tegnede blomsterblade og stilke op med blyanter. Derefter farvelagde vi det. Efterfølgende var temaet meget rammende ”Livets træ” og der blev malet mange fine træer med flotte farvenuancer.
Der er evidens for at det fremmer mental sundhed at fordybe sig i noget med hænderne og skabe noget – hvilket en udtalelse fra en af de medvirkende er et levende eksempel på.
” Jeg har ikke prøvet dette før – så fedt at jeg har fuldstændig glemt alt omkring mig og min kakao er blevet kold”.
En anden ytrede at det var så dejligt at prøve noget nyt – noget kreativt som samtidigt gav en samhørighed og være fælles om noget.
En anden sagde at det ville hun prøve med sine børn når hun blev udskrevet, at det var rigtigt hyggeligt.
HYGGE var der masser af med varm kakao og boller mens regnen silede ned udenfor – det kan altså også noget.
Nu har vi nogle fine akvarelfarvesæt, pensler og blokke og glæder os til at bevæge os på ture ud af huset og lade naturen vække vores sanser og inspirere os.
Tusind tak for at i gjorde det muligt.