Åbent afsnit B3, København Bispebjerg – Region Hovedstaden

Vi har været meget glade for støtten til sy-pude-projektet og indretningen i ”Orangeriet”.
Vi startede med sy-stue på vores gamle afsnit på Frederiksberg, der udviklede sig til mere og blev indretningsorienteret med boligindretning, nye puder, farve ideer, shoppeture og genbrugstanker.
Det hele skete i og med vi flyttede til Bispebjerg, og indretning blev mere konkret, og folk skiftedes til at udvikle nye ideer. Specielt vores samtalerum ”Orangeriet” blev en del af projektet. Da det ikke ligefrem duftede visuelt af blomster og drivhus, så fik patienter og personale den idé, at udsmykke lokalet lidt. Vi forsatte med genbrugstemaet og lidt IKEA…lidt nyt skal der til.
Det har været fedt at få hjælp af patienter til at indrette og sy. Det har i hvert fald fået flere med og fået de nye lokaler til at summe lidt.

Lukket akutmodtagelse S7, Aarhus – Region Midtjylland

De afholdte aktiviteter har medvirket til at give patienterne afledning fra tankemylder og bidraget til øget kropslig ro. Ligeledes har det bidraget til oplevelse af social inklusion og det styrker deres sociale kompetencer. Nogle af patienterne kan bruge disse aktiviteter som non-farmakologisk metode, for at nedbringe brugen af PN medicin (beroligende medicin), og nogle “glemmer” at de har behov for PN. Nogle har brugt disse aktiviteter med henblik på at øve sig i at interagere med andre i sociale sammenhænge, f.eks mennesker med social angst. 

Nogle patienter har f.eks. sagt følgende omkring fællesskabende aktiviteter:
“jeg behøver ikke at føle mig alene, for jeg ved at andre har det på samme måde”
“det der med at føle sig som bare lidt normal. Gøre det som normale mennesker gør”
“…mærker jeg at jeg er noget udover at være en del af psykiatrien”
” det giver mig noget at se frem til…. får mig til at tænke på at andre kan have det værre end mig”

De fælles aktiviteter er noget vi ønsker at prioritere i afdelingen, da vi ved at fællesskabet kan være en vej fremad mod recovery, selv om deltagelsniveauet varierer fra dag til dag. Vi er et akut lukket afsnit hvor vores patienter kan være meget begrænset i den akutte fase, men vi oplever at faste aktiviteter bidrager til øget inklusion og vedligeholdelse af færdigheder og kan ligeledes sænke arousal niveauet. 

Åbent afsnit S1 og S2, Aalborg – Region Nordjylland

Tak fordi, at I gjorde det muligt med en masse nye fede aktiviteter til vores Mini OL.

Vi kæmpede S1 mod S2, og desværre løb S2 med sejren. Vi afsluttede ugen med fælles hygge. 

Patienterne har virkelig bidraget med en positiv stemning, og de syntes de nye aktiviteter var fede! Vi har allerede aftalt, at vi skal have gang i aktiviteterne igen i næste uge. Aktiviteterne har været alsidige, så alle kunne deltage eller heppe. 

Citater: 
“Det er fedt at dyste mod hinanden og lærer de andre at kende”
“Det er ligesom at være i Tivoli” (Dåsekast)
“Ej det var en sjov aktivitet, hvornår skal vi gøre det igen” 
“Det er virkelig nogle sjove aktiviteter I har fundet på”
“Det var helt lykkeligt” 
“Lad os tage en uge mere i næste uge” 

Lukket afsnit SL3, Slagelse – Region Sjælland

En patient var ikke helt tilfreds med alle værkerne, men synes alligevel der var elementer i dem, der var lykkedes. Patienten havde en god stund med at lave dem og udtalte: ”Det var meget sjovt”

Patienten var ved indlæggelsen start meget psykotisk, men fandt ro med at sidde og male. Hjalp med at male på et stort fælles maleri. Patienten havde nogle sprogudfordringer, og fandt derfor ro med at sidde i ro sammen med en behandler og andre patienter og være en del af fællesskabet uden at behøvedes at kunne kommunikere så meget verbalt. Patienten sagde den sidste gang: ”Tak det var dejligt”

En patient kom ud med sine frustrationer i malerierne og i samtalerne med de andre patienter undervejs, der bl.a. omhandlede patients fortid og opvækst.  

Deltagerne udtalte: ”Det var rart at sidde og lave noget kreativt sammen med andre og jeg synes faktisk det blev meget godt”. ”Jeg tegnede mig selv”, ”Jeg tegnede min frygt”. ”Jeg lærte noget nyt, som jeg vil fortsætte med derhjemme”

Patienterne nød at være i krearummet, da de oplevede, at der var plads til at lave et frit umiddelbart udtryk. En øvede sig i at tegne et bestemt mønster, de andre eksperimenterede med farver.

Der var mange processer i gang i krearummet. En arbejdede med det abstrakte udtryk, en anden malede et påskeæg og en tredje eksperimenterede med tryk og tekst.

En patient synes det var sjovt at sidde og male. Øvede sig i at lave noget med struktur. Patienten var meget koncentreret og blev ret tilfreds med de ting denne fik lavet.

En anden patient syntes det var sjovt at sidde og forme ler og eksperimentere med at male det efterfølgende. ”Det var fedt at have noget mellem hænderne, det gav noget andet at tænke på”.

En patient fandt et lille øjeblik, hvor denne kunne koncentrere sig om at tegne. Patienten havde tegnet meget før i tiden, men havde svært ved at finde ro til det under denne indlæggelse.

Patienten havde mange gode idéer til maleriet, der skulle indeholde bestemte symboler. Jeg hjalp patienten med at tegne motivet op og patienten arbejdede efterfølgende selvstændigt og meget koncentreret med at male det. Udtalte: ”Øj man jeg kunne koncentrere mig  meget længere end jeg plejer at kunne om noget som helst andet. Jeg synes i øvrigt det blev virkelig flot!”

”Jeg synes det er rigtig sjovt at kombinere forskellige symboler og elementer i et maleri”
”Jeg kan koncentrere mig meget længere end jeg plejer, når jeg sidder her og maler med dig”
”Jeg bliver også optaget af symbolikken i billedet og er stolt af resultatet”
”Det er fedt at sidde og male sammen med andre. Jeg malede noget nyt som jeg ikke har prøvet før”

Klinik for Spiseforstyrrelser, Aarhus – Region Midtjylland

I Psykiatrisk klinik for Spiseforstyrrelser er vi så heldige at have fået oprette en craftgruppe som led i behandlingen. Craft-psykologi er psykologien bag menneskers engagement i skabelsen af noget materielt, som har store psykologiske effekter for at fremme trivsel og modvirke psykisk mistrivsel.  

Vi har længe haft et ønske om at kunne tilbyde linoleumstryk/gelaftryk i vores craftgruppe og med hjælp fra Håb i Psykiatrien blev det endelig en mulighed. Aktiviteterne fra gang til gang er en ”overraskelse” og flere af patienterne lyste op, da de så hvad vi skulle lave. Vi brugte god tid på at vælge motiver og rette til inden vi gik i gang med at ”skære” ud. Sjældent har vi oplevet gruppen så fokuseret og med Tina Dicow i højtaleren der indfandt sig hurtigt en følelse af ro. 

Formålet med gruppen er ud blandt andet at opnå ”flow” – en følelse af at slippe bekymringstanker og svære følelser for en stund, ved hjælp af håndarbejde. Vi skal lige love for, at der var FLOW hele bordet rundt. Selv vi behandlere skulle lige minde os selv om, at byde os til ved behov for hjælp. Dog var det ikke just nødvendigt, da alle sad med hver deres motiv og var helt opslugt.

Patienterne gav efterfølgende udtryk for, at det havde været en rigtig god gruppegang og de var yderst tilfredse med resultaterne – om end det krævede lidt øvelse at blive dus med malerrullen. Der var smil på alles læber og fuld koncentration hele bordet rundt. Flere gav sågar udtryk for at have fået mod på at prøve aktiviteten af hjemme. Alt i alt må det siges at have været en stor succes og vi glæder os allerede til næste gang.​

Lukket afsnit A3 og A4, København Bispebjerg – Region Hovedstaden

Vi har været så heldige at få doneret 2 x 16 kg kettlebells samt en back extension-træner til motionsrummet på afdelingen – og det har allerede gjort en kæmpe forskel for patienterne.

Det lyder måske som små ting, men i en lukket psykiatrisk afdeling betyder det enormt meget at have adgang til ordentligt træningsudstyr, som giver mulighed for “rigtig” styrketræning og følelsen af at kunne mærke sin krop på en positiv måde.

Flere patienter har været meget optagede af det nye udstyr fra første dag. Der er blevet trænet ryg, dødløft-bevægelser, swings og stabilitet – og især back extension-maskinen er blevet taget overraskende godt imod. For nogle patienter har det været første gang i lang tid, de har mærket motivation, energi eller følelsen af at være stærke igen.

En patient sagde efter træning:
“Det føles som om jeg får lidt af mig selv tilbage, når jeg træner.”

En anden patient fortalte:
“Det hjælper mere end bare at sidde på stuen og tænke.”

Vi oplever igen og igen, at fysisk aktivitet ikke kun handler om motion, men også om relationer, håb, struktur og troen på, at man stadig kan udvikle sig – også midt i en svær periode af livet.

Det nye udstyr giver mulighed for mere varieret og meningsfuld træning, også for patienter som tidligere har trænet meget og savnet udfordringer. Samtidig bliver motionsrummet et naturligt samlingspunkt, hvor patienter træner sammen, hjælper hinanden og får små pauser fra sygdom og tankemylder.

Vi er meget taknemmelige for støtten. Det er helt konkret udstyr som dette, der er med til at skabe små men vigtige øjeblikke af mestring, fællesskab og håb i hverdagen på afdelingen.