Vores forskellige egnsretter

Vores forskellige egnsretter

Vores forskellige egnsretter

Samskabelse om meget mere end mad – Sindets Dag R4, Sankt Hans

Optakt:
Ideen fremkom ved, at vi har mange forskellige etniske grupper med hver deres præferencer for smag og udseende af mad, så vi tænkte, at det kunne være sjovt at smage og se hvordan andre laver mad og hvilke ingredienser de bruger. Vi tænker, at mad er med til at bringe mennesker tættere på hinanden, og at de forskelligheder vi til dagligt kan have tendens til at fokusere på, bliver udvisket når man sidder og spiser sammen over mad man har lavet sammen.
De fleste var øjeblikkeligt med på ideen, og vi bad alle interesseret om at beskrive deres ret med evt. opskrift og ingredienser, hvilke grupper de ville være med i, samt hvem der skulle købe ind og lave selve maden. Så de forskellige mad-grupper opstod som en kombination af interessefællesskaber og etnisk oprindelse.

Udtalelser fra patienter:
M: Det var godt at se hvordan andre (kulturer)….og hvordan de laver mad, og hvad for nogle krydderier de bruger til….og det var især sjovt, at se hvordan risene kogte ind i fonden i retten med ris og kylling somalian style troede alle at retten ville brænde på.
P: Det var kanonsjovt at kombinerer de forskellige retter…det var f.eks. første gang jeg smagte en burgerbolle med falafel og rødkål….og kyllingelår sammen med Shepards Pie….mums.
A: Det er altid godt at vi laver noget sammen…..i vores kultur er måltidet noget man samler sig om…og i min familie er vi nogen gange omkring 20-30 mennesker omkring bordet….men så er der også nogle venner med…men det her (Sindets Dag) giver sammenhold, og vi lærer noget nyt om mad og andre måder at gøre tingene på.
B: Jeg er ikke specielt til stærk og krydderet mad….men da duften af de forskellige retter bredte sig i afsnittet, blev jeg mere og mere nysgerrig på andres retter…..og især…nogle af retterne havde kanel i….det minder mig om min mormors mad…hun kunne lave mad fra det danske middelalder køkken….og der brugte de vist nok meget kanel i deres kødretter.

er det ikke bare skønt?

Højttaler og fællesmusik

Højttaler og fællesmusik

Højttaler og fællesmusik

Musik og glæde på afsnit 6112 Rigshospitalet

Så er der mulighed for fællesmusik på 6112 Rigshospitalet Personalet fortæller “Så er højtaler indkøbt og straks taget i brug, så der er musik til perlerne ?
En af vores patienter har været med ude at købe den og vi fik en flot (og kold) gåtur gennem fælledparken.
Vores patienter fortæller, at det er hyggeligt med musik både til kreative sysler og til at dyrke motion til. Når julemåneden starter lige om lidt, skal der laves konfekt og høres julemusik ?

Tour de Psyk i Thorshavn

Tour de Psyk i Thorshavn

Tour de Psyk i Thorshavn

Sindets Dag i Thorshavn – åbent og lukket afsnit – 2 motionscykler

Sindets Dag, d. 10. oktober blev også markeret på Færørerne med støtte af Håb i Psykiatrien.
De indkøbte to motionscykler og afholdte Tour de Psyk:
Kvinde, 48 år indlagt pga depression, “det var sjovt at det blev en lille konkurrence imellem os patienter, hvor vi prøvede at cykle mere end den foregående havde cyklet – det var i en god ånd og det var motiverende, at det var for sjov og det gjorde, at man cyklede lidt længere”
Mand 22 år, indlagt pga. paranoid skizofreni, “De sagde at vi skule fejre de samlede kilometre med champagne, det syntes jeg var ret ok og derfor skulle vi da samle så mange kilometre som muligt. Så kunne vi se om de kom med den champagne…. Det var også fedt at der skete noget lidt anderledes på afdelingen”

Personalet: Vi på P40, som er den eneste psykiatriske sengeafdeling på Færøerne, med et intensivt og et åbent afsnit, er glade at kunne tilbyde og motivere vores patienter til fysisk aktivitet på selve afdeling. Vi har gennemført Tour de psyk med stor succes, hvor både patienter, personale og ledelse deltog. Patienterne var aktivt deltagende og kom med egne forslag, fx at gøre seriecykling, for at samle kilometre. Tour de psyk begyndte den 10.10.18 og endte 17.10.18, afsnittene samlede tilsammen omkring 450 kilometre på denne uge og dette blev fejret med blomster og alkoholfrie bobler.
Cyklen bliver dagligt brugt og patienterne flytter selve rundt med den, nogle vil have den foran tv´et og andre foran et vindue. Personalet har også været gode forbilleder og brugt cyklen.

Tak til P40 for at kontakte Håb i Psykiatrien og lave så skønne ting med patienterne. Og tak til patienterne for at dele deres oplevelser.

Fra et hjem med klaver

Fra et hjem med klaver

Fra et hjem med klaver

Nu har de klaver i Nimbus parken – og det stemmer!

Nu kan de spille klaver på det psykiatriske ambulatorie i Nimbus parken. Der er udtalt følgende om klaveret:
’Skønt at få musik i Nimbusparken. Det er noget helt andet at synge med musikledsagelse!’
’Nu kan vi se frem til sang og musiske indslag ved højtiderne som den snarlige julefrokost, hvor der skal synges og spilles’.
’Jeg bliver glad bare ved synet af et smukt gammelt klaver med sjæl og historie’

Håb i Psykiatrien har givet penge til stemning og flytning af dette brugte klaver, som er doneret af en privat. Det er personale på billedet.

MusikBeRiget på Sindets Dag

MusikBeRiget på Sindets Dag

MusikBeRiget på Sindets Dag

Vellyd og intens stemning på Psykiatrisk Center Ballerup – Sindets Dag

Beruset over at have deltaget i 3 vidunderlige koncerter med MusikBeriget på Psykiatrisk Center Ballerup.
Beruset over, at være i selskab med nogle skønne patienter – og beruset over at se deres indlevelse i musikken. Den fælles ro og ydmyghed overfor musikken og vores skrøbeligheder…
Kig lige på denne video.

Maling med kunstmaler

Maling med kunstmaler

Maling med kunstmaler

Sindets Dag med kunstmaling i Ballerup

Rapportage fra SINDets dag i Ballerups ældrepsykiatri:
“Også for ældre sindslidende er der håb om smil på læberne og et gladere sind. Kunstmaleren Steen Moestrup havde samlet sine malergrejer og taget noget papir med, så patienterne og personalet kunne få lov at male sig gladere og smide hæmningerne for en stund. De fik til opgave at sætte farveklatter på papiret deres. Selv valgte de farver og pensler, vandet stod klart på bordet.
Der var meget uro til at starte med, men da først alle sad fordybet i deres maleri, så faldt der ro og tavsheden bredte sig i rummet. Bagefter fortalte de enkelte om deres maleri og processen med at male, hvad den gjorde ved deres indre dæmoner og stemningen var let og gav anledning til mange smil.
Friheden til at være sig selv og bare fordybe sig blev flittigt udnyttet af alle. Enigheden var at det kunne vi godt gentage. Vi opfordre “Håb i Psykiatrien” om at gentage eksperimentet, så flere kan blive gladere af at male.
Tak for en god dag.”

Opfordring noteret – og der kommer mere maling!!
Tusind tak til Steen for denne frivillige indsats